5 ทัศนคติเชิงลบที่มักพบในที่ทำงาน

คุณอาจเป็นคนหนึ่งที่เคยสนุกกับการทำงาน เข้ากับเพื่อนร่วมงานได้ดี และผู้จัดการก็ชื่นชมการทำงานของคุณ แต่สิ่งนี้อาจเปลี่ยนไปเมื่อมีพนักงานใหม่เข้ามาในบริษัท พนักงานคนดังกล่าวเหยียบเท้าคุณ (อาจจะรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว) ผลักภาระงานมาให้คุณทำ ถ้าคุณเป็นคนโลกส่วนตัวสูง คุณจะพบว่ามันยากที่จะพูดกับเพื่อนคนนี้ตรงๆ ต่อมาคุณอาจจะค่อยๆ หมดแรงจูงใจในการทำงาน ห่างเหินกับเพื่อนร่วมงานคนอื่นๆ และร้ายแรงถึงขั้นคิดจะลาออกจากงาน

 


สถานการณ์เช่นนี้พบได้ในที่ทำงานทั่วไป และหลายๆ คนเคยประสบกับเหตุการณ์ทำนองนี้มาแล้ว ในทางกลับกัน คุณอาจเป็นคนหนึ่งที่แสดงทัศนคติเชิงลบในที่ทำงาน วันนี้ BESTJOBTH จึงอยากจะชวนทุกคนมาร่วมสำรวจทัศนคติของตนเอง ว่าเข้าข่ายการมีทัศนคติเชิงลบหรือไม่ และนี่คือ 5 ทัศนคติเชิงลบที่มักพบในที่ทำงาน

1. การเปรียบเทียบ

การเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่นเป็นสิ่งที่เราทำบ่อย บางทีอาจจะรู้ตัวหรือไม่รู้ตัว หลายคนมักวัดความสำเร็จและความล้มเหลวของตนเองกับของคนอื่น และเมื่อเห็นคนอื่นประสบความสำเร็จมากกว่าก็จะรู้สึกแย่จนขาดแรงจูงใจในการทำงาน

Tips: หลีกเลี่ยงการเปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่น แต่ควรเปรียบเทียบตนเองในวันนี้กับเมื่อวาน

2. ตำหนิคนอื่น

การตำหนิเมื่อคนอื่นทำผิดพลาดเป็นทัศนคติเชิงลบอีกอย่างหนึ่งที่เราควรระวัง บางครั้งเราอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าเรากำลังทำมันอยู่ เราควรคำนึงถึงสิ่งที่เราพูดและวิธีที่พูด เพราะทุกคำพูดมีผลกระทบตามมาเสมอ หากมีบางอย่างเกิดขึ้นควรเลือกที่จะถามก่อน การเปิดโอกาสให้ผู้อื่นชี้แจงข้อสงสัยจะช่วยลดปัญหาที่อาจเกิดขึ้นในที่ทำงานได้

3. พฤติกรรมที่ทำร้ายตัวเองโดยไม่รู้ตัว

ในที่ทำงาน คุณอาจเผชิญกับสถานการณ์ที่ยากต่อการจัดการ และเมื่อจัดการแล้วผลที่ได้กลับส่งผลลบต่อตัวคุณเอง ซึ่งอาจเป็นเรื่องที่เกิดจากความไม่ได้ตั้งใจ สิ่งเหล่านั้นมักมาจากการใช้อารมณ์ตัดสินปัญหา จงจำไว้เสมอว่าความรู้สึก ความคิด และอารมณ์มักจะเป็นตัวบดบังการตัดสินใจด้วยเหตุผล เมื่อมันถูกแสดงออกมา ก็จะทำให้คนรอบตัวขาดความเชื่อมั่นในตัวคุณ ดังนั้น ไม่ควรหุนหันพลันแล่นตอนที่อารมณ์อยู่เหนือเหตุผล

4. การตัดสินคนอื่น

การมีอคติในที่ทำงานจะทำให้คุณขาดความเป็นมืออาชีพ โดยเฉพาะการตัดสินคนอื่นจากรูปลักษณ์ภาพนอก จะทำให้คุณดูไม่เป็นผู้ใหญ่และทำให้เสียบรรยากาศในการทำงาน คำพูดของคุณอาจทำให้ใครบางคนขุ่นเคือง ดังนั้น ควรระมัดระวังเวลาที่ต้องพูดอะไรในสถานการณ์อ่อนไหว

5. ไม่สนใจจรรยาบรรณในการทำงาน

ทัศนคติของคุณเป็นตัวกำหนดคุณภาพของงาน และการทำงานมักจะต้องพึ่งพาอาศัยกัน หากคุณประมาท ไม่มีจรรยาบรรณ ทำงานพลาดโดยเจตนา งานของคุณก็จะส่งผลกระทบต่องานของคนอื่นด้วย คุณต้องระมัดระวังในการทำงานไม่ให้เกิดผลกระทบด้านลบต่อคนอื่นและบริษัทของคุณเอง

นอกจากทัศนคติเชิงลบจะนำไปสู่สภาพแวดล้อมการทำงานที่ไม่พึงประสงค์แล้ว ยังทำให้คุณไม่บรรลุเป้าหมายในการทำงานอีกด้วย ทั้งยังส่งผลต่อความสัมพันธ์ในที่ทำงาน ก่อให้เกิดความเหนื่อยหน่ายจนอยากจะลาออก ตัวอย่างทัศนคติเชิงลบข้างต้น จะช่วยให้คุณสังเกตตัวเองและคนรอบข้าง ว่ากำลังมีพฤติกรรมเหล่านี้อยู่หรือไม่ และจะวางแผนจัดการกับมันอย่างไร

ที่มา: BESTJOBTH